很多人在實行減肥計畫時，為了追求「快速」，有時會不小心掉入極端的飲食模式。但當飲食恢復正常，體重就會像溜溜球一繼續閱讀 “減肥總是復胖？快檢查這三個「偽健康」的飲食陷阱”
分類彙整: 慢性病
擺脫「椅子危機」！遠離代謝症候群的日常微行動
你今天坐了多久？上班盯著電腦、下班滑手機、回家窩在沙發上看電視……不知不覺中，「久坐」已經成為現代人的健康頭號繼續閱讀 “擺脫「椅子危機」！遠離代謝症候群的日常微行動”
不再只看 BMI 數字！醫學界最新共識：肥胖要分「前臨床肥胖」與「臨床肥胖」
你以為 BMI 超過 30 就一定是肥胖？或者 BMI 正常就代表健康？其實，單靠 BMI 診斷肥胖已經過時了繼續閱讀 “不再只看 BMI 數字！醫學界最新共識：肥胖要分「前臨床肥胖」與「臨床肥胖」”
賀！心安診所榮獲《康健》推薦脂肪肝防治診所
賀！心安診所和頭份心安診所榮獲《康健》推薦脂肪肝防治診所 大家都聽過法國頂級料理「肥鵝肝」，但如果這塊油滋滋的繼續閱讀 “賀！心安診所榮獲《康健》推薦脂肪肝防治診所”
心安診所入選康健推薦脂肪肝防治診所
別讓沈默的脂肪肝，偷走你的彩色人生！ 脂肪肝絕非「不痛不癢」的小毛病，而是肝有病！立即搜尋鄰近診所，預約專業諮繼續閱讀 “心安診所入選康健推薦脂肪肝防治診所”
2026年 血脂治療指引更新：小兒科醫師不可不知的8大重點
針對兒童與青少年的血脂管理，最新指引帶來了哪些重要觀念？以下是學會特別提醒小兒科醫師在臨床上應注意的關鍵項目：繼續閱讀 “2026年 血脂治療指引更新：小兒科醫師不可不知的8大重點”
2026 年最新ACC/AHA血脂治療指引中，針對糖尿病患者的血脂管理治療說明與路徑
針對糖尿病患者的血脂管理治療說明與路徑： 1. 無 ASCVD 病史的糖尿病患者（初級預防） 對於尚未確診動脈繼續閱讀 “2026 年最新ACC/AHA血脂治療指引中，針對糖尿病患者的血脂管理治療說明與路徑”
【膽固醇是什麼?膽固醇過高怎麼辦?】
膽固醇是荷爾蒙合成、細胞膜製造的材料，也是合成膽汁的原料(協助消化油脂)，但當血液中的膽固醇過多時，會傷害血管繼續閱讀 “【膽固醇是什麼?膽固醇過高怎麼辦?】”
動脈粥樣硬化風險取決於血脂累積暴露量
早點降低血脂肪的好處 動脈粥樣硬化風險不只取決於「此刻的 LDL-C 多高」，更取決於「一生累積暴露了多少 L繼續閱讀 “動脈粥樣硬化風險取決於血脂累積暴露量”
一張圖看懂 uACR：用「尿液白蛋白-肌酸酐比值」早期抓到腎臟與心血管風險
腎臟很低調，常常「默默受傷也不喊痛」。這張流程圖的核心概念就是：用 UACR（urine Albumin-to繼續閱讀 “一張圖看懂 uACR：用「尿液白蛋白-肌酸酐比值」早期抓到腎臟與心血管風險”