你以為 BMI 超過 30 就一定是肥胖？或者 BMI 正常就代表健康？其實，單靠 BMI 診斷肥胖已經過時了繼續閱讀 “不再只看 BMI 數字！醫學界最新共識：肥胖要分「前臨床肥胖」與「臨床肥胖」”
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糖尿病前期，真的沒事嗎？當心！這是最後的防線！
最新數據驚人！ 英國糖尿病協會（Diabetes UK）最新報告顯示，英國目前超過 1200 萬人處於糖尿病或繼續閱讀 “糖尿病前期，真的沒事嗎？當心！這是最後的防線！”
糖尿病健康促進績優獎
🎉🎊 大家好！欣喜地向大家分享好消息！🎊🎉 在今年的113年糖尿病健康促進機構計畫中，我們「心安診所」榮獲「績繼續閱讀 “糖尿病健康促進績優獎”
減重藥物大PK！
📢【減重藥物大PK！】你知道嗎？市面上常見的減重藥物其實有不少選擇，每種都有其獨特的使用方式和效果！今天我們就繼續閱讀 “減重藥物大PK！”
減重小故事分享
🎉 嘗試過減重失敗，尋求專業團隊終於成功圓夢！ 🏋️♂️ 大家好！今天想跟大家分享一個成功減重的故事，希望能繼續閱讀 “減重小故事分享”
營養師復瘦3要訣
營養師復瘦三要訣。首先是搭配合法減重藥物，並建立健康飲食習慣(211餐盤)，最後是找出自己喜愛的運動。一起來達到復瘦的目標。
不吃早餐與過重及肥胖有關！
就我個人所知，過去一直在爭論到底吃不吃早餐，跟肥胖有沒有關係，難得看到一篇系統性回顧與統合分析，覺得很有趣，分繼續閱讀 “不吃早餐與過重及肥胖有關！”