標籤彙整: 減重

「健康減重」的第一步，其實不是少吃一口，而是先跟專業醫師一起，把目標想清楚、計畫排好。很多人減重失敗，不是意志繼續閱讀 “醫師教你健康減重第一步：設定務實目標與個人化計畫”

肥胖並非只是「吃太多」或「懶得動」這麼簡單，它是一種異質性的慢性疾病，會影響全身各器官系統，導致糖尿病、高血壓繼續閱讀 “🧠 肥胖：一種異質性慢性疾病”

週纖達（Wegovy®） 仍屬自費用藥，尚未納入健保給付 。不過，苗栗心安診所及頭份心安診所為原廠合作診所提供繼續閱讀 “週纖達Wegovy補助計畫開放中”

很多外食族以為「少吃」就能瘦，但事實上，真正讓代謝卡關的往往是「吃錯組合」。想讓身體燃燒效率回來，關鍵是聰明選繼續閱讀 “明明吃很少，為什麼還是胖？”

「病態脂肪疾病」（Sick fat disease）和「脂肪過量疾病」（Fat mass disease）是歐繼續閱讀 “斯斯有二種，肥胖也有分二種”

Sodium-glucose cotransporter-2 inhibitors（SGLT2i，鈉-葡萄糖協繼續閱讀 “SGLT2 抑制劑：排糖藥可以降糖又能幫助減重？”

GLP-1 促效劑的作用機轉很厲害：✅ 延緩胃排空✅ 抑制中樞食慾這就是為什麼它能幫助降血糖、減重。 但同時…繼續閱讀 “GLP-1用藥副作用怎麼辦？玻璃胃患者請看這裡”

減重實證：半年減重15公斤，體脂下降、糖化血色素也進步！ 昨天來自外縣市病人回診，帶來非常亮眼的成果，從糖尿病繼續閱讀 “半年減重15公斤，逆轉糖尿病成功”