腦中風：記住 FAST，搶救每一分鐘

腦中風是腦部血流因血管阻塞或破裂而中斷，造成腦細胞受損的急症。治療效果高度依賴時間，越早到達具中風處置能力的醫院，越有機會減少失能與死亡。

FAST 中風警訊

• F（Face）：臉歪，微笑時兩側不對稱。
• A（Arm）：單側手臂無力或麻木，無法平舉。
• S（Speech）：說話不清、聽不懂或無法表達。
• T（Time）：立即撥打 119，記下症狀開始時間。

其他警訊包括突然視力改變、嚴重頭痛、暈眩失衡、單側腿無力或意識改變。

發生時該怎麼做？

• 立即撥打 119，不要自行開車或等待症狀改善。
• 記下最後一次正常的時間。
• 讓患者安全平躺或側躺，保持呼吸道通暢。
• 不要自行給食物、飲水、阿斯匹靈或其他藥物。

即使症狀幾分鐘內消失，也可能是暫時性腦缺血發作，仍需立即就醫。

常見危險因子

高血壓是最重要的可控制危險因子。其他包括心房顫動、糖尿病、高血脂、抽菸、肥胖、缺乏運動、睡眠呼吸中止症及曾發生中風或暫時性腦缺血。

如何預防？

• 規律量血壓並依醫囑治療。
• 控制血糖與血脂。
• 心房顫動患者依醫囑使用抗凝血藥。
• 戒菸、規律運動、健康飲食及限制酒精。
• 按時服藥，不自行停用抗血小板或抗凝血藥。

中風後復健

中風後可能影響行動、語言、吞嚥、認知及情緒。及早接受跨專業復健與照護，有助恢復功能並預防再次中風。

常見問題

症狀已經好了還需要急診嗎？

需要。短暫症狀可能是暫時性腦缺血發作，是近期中風的重要警訊。

可以先吃阿斯匹靈嗎？

不可以自行服用，因為出血性中風使用阿斯匹靈可能更危險，應先由醫療團隊判斷。

參考資料

• 美國疾病管制與預防中心（CDC）：Signs and Symptoms of Stroke

https://www.cdc.gov/stroke/signs-symptoms/index.html

• 世界衛生組織（WHO）：Cardiovascular diseases

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)

本文提供一般衛教資訊；出現中風警訊請立即撥打 119。