最近減重界最熱門的明星，非「猛健樂 (Tirzepatide)」跟「週纖達 (Semaglutide)」莫屬！最新的NEJM大型臨床試驗（SURMOUNT-5）發表了兩者長達72週的減重成果：
- 猛健樂： 平均減重20.2%，腰圍減少18.4公分。
- 週纖達： 平均減重13.7%，腰圍減少13.0公分。
很明顯，猛健樂的成績略勝一籌，但週纖達也表現相當出色！
✨ 溫馨提醒：
減重從來都不是一場短跑，而是一場持久戰！無論使用哪一種藥物，試驗都搭配專業營養和身體活動指導。從數據來看，每月約穩定下降2-4公斤，完全符合醫學建議每週減重0.5～1公斤的健康速度。
我們一起來看一張簡單的整理表格（以原文獻數據計算）：
從表格中可見，穩定、循序漸進，才是長久減重成功的秘訣！
最後，小編想說：
『想要苗條如仙，務必耐心修煉！』😄
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資料來源：
Tirzepatide as Compared with Semaglutide for the Treatment of Obesity. doi: 10.1056/NEJMoa2416394