過年醣類知多少?食物代換比一比!

過年期間的飲食,充滿了象徵意義和家族情感。

💛許多食物象徵著好運、財富和幸福:

1.蘿蔔糕、年糕:步步高升(”糕”與”高”同音)。

2.發糕:寓意發財發福。

3.餃子:象徵元寶,寓意財源滾滾。

4.橙子、橘子:大吉大利、好運、吉祥。

5.蘋果:寓意平安。

6.佛跳牆象徵著富貴吉祥和合家團圓,糖友們享用時,別忘了注意其中的栗子、芋頭份量。

🍎控糖穩,度好年!🍊

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