CGM(連續血糖監測)與減重

💖CGM 的基本原理

傳統自我監測的血糖機主要是檢測全血的血糖數值,而連續血糖監測感應器則是的探針,則是監測血管擴散到皮下組織液中的葡萄糖。相比傳統血糖機,連續血糖監測可透過移動裝置(手機)即時監測血糖。

💖 CGM 與減重

💛個性化飲食建議:透過 CGM 的數據,使用者可以觀察不同食物對血糖的影響,從而調整飲食,選擇對血糖波動影響較小的食物。

💛控制食慾:穩定的血糖水平,避免血糖起伏過大,能減少饑餓感和暴食行為,從而幫助個案控制食慾。

💛即時反饋:CGM 提供即時的血糖數據,個案可以搭配手機監控,隨時調整飲食或運動計劃。

📣心安診所目前提供兩種不同的連續血糖監測機,讓民眾有更多的選擇。📣

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