標籤彙整: 心理調適

糖尿病是一場長達數十年、沒有假期的「馬拉松」。糖友每天一睜開眼，就必須面對針刺血糖、計算食物碳水化合物、按時服繼續閱讀 “面對長期的控糖疲憊：糖尿病疲憊症 (Diabetes Distress) 與憂鬱傾向的心理調適”

每年的健檢旺季過後，診所常會迎來許多手拿健檢報告、滿臉焦慮的民眾。看著報告上「空腹血糖（AC Glucose）繼續閱讀 “健檢血糖紅字後的第一步：如何安排診所回診與初期心理調適”