代謝症候群、肥胖、糖尿病:同源的「失衡」問題 代謝症候群、肥胖、糖尿病,乍看是不同的病名,但其實背後都源自「新繼續閱讀 “一小撮「加碘鹽」,守護你的代謝引擎!”
分類彙整: 醫療衛教文章
這是正確的 211 餐盤嗎?211餐盤常見錯誤
近年來高蛋白飲食的觀念盛行,許多人以為「多吃蛋白質就不會胖」。但有時候,這樣的想法也讓餐盤比例悄悄失衡,像這份繼續閱讀 “這是正確的 211 餐盤嗎?211餐盤常見錯誤”
週纖達Wegovy補助計畫開放中
週纖達(Wegovy®) 仍屬自費用藥,尚未納入健保給付 。不過,苗栗心安診所及頭份心安診所為原廠合作診所提供繼續閱讀 “週纖達Wegovy補助計畫開放中”
明明吃很少,為什麼還是胖?
很多外食族以為「少吃」就能瘦,但事實上,真正讓代謝卡關的往往是「吃錯組合」。想讓身體燃燒效率回來,關鍵是聰明選繼續閱讀 “明明吃很少,為什麼還是胖?”
行動小教室|複習211餐盤!
心安診所11/8(六)要帶大家實際走入社區,選擇健康餐盤囉! 讓我們一起先來複習「211餐盤」簡單又實用的均衡繼續閱讀 “行動小教室|複習211餐盤!”
肥胖症藥物治療框架
接續前一篇跟大家介紹肥胖症有二種分類,我們這一篇跟大家說明二種分類不同,連帶影響治療的思考跟模式不同的地方 。繼續閱讀 “肥胖症藥物治療框架”
斯斯有二種,肥胖也有分二種
「病態脂肪疾病」(Sick fat disease)和「脂肪過量疾病」(Fat mass disease)是歐繼續閱讀 “斯斯有二種,肥胖也有分二種”
心安小食堂-健康過中秋 低卡冰皮月餅DIY
一顆月餅=幾碗飯?月餅的澱粉與油量大揭密
中秋佳節將至,糖友們吃月餅時記得注意份量的代換,若有吃月餅除了和朋友分食外,也可以下一餐將飯量做調整喔!下週會繼續閱讀 “一顆月餅=幾碗飯?月餅的澱粉與油量大揭密”
SGLT2 抑制劑:排糖藥可以降糖又能幫助減重?
Sodium-glucose cotransporter-2 inhibitors(SGLT2i,鈉-葡萄糖協繼續閱讀 “SGLT2 抑制劑:排糖藥可以降糖又能幫助減重?”
