乾眼症:眼睛乾澀刺痛與視線模糊如何改善?

乾眼症是淚液不足或品質不佳,可能造成乾澀、異物感、灼熱、畏光、流淚及間歇視線模糊。螢幕使用、隱形眼鏡、環境乾燥與部分疾病藥物都可能相關。

自我照護

  • 使用人工淚液,減少直吹風,適度熱敷並安排螢幕休息。
  • 隱形眼鏡配戴不適時先停戴並就醫評估。
  • 症狀持續者可能需處方藥或其他治療。

緊急警訊

劇烈眼痛、明顯畏光、視力突然下降、眼外傷或大量分泌物,應立即就醫。

參考資料

https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/dry-eyes/symptoms-causes/syc-20371863

本文僅供衛教,不能取代醫師診斷與治療。

發表者:楊宗衡總院長

台灣基層糖尿病學會理事 台灣家庭醫學會會員代表 糖尿病衛教學會會員代表 苗栗心安診所&頭份心安診所總院長.家庭醫學專科筆試榜首,家庭醫學專科、老人醫學專科、台灣肥胖醫學會肥胖專科, 糖尿病衛教學會合格糖尿病衛教師(CDE)。 醫學教育專業講師:專長於肥胖減重、糖尿病、高血壓、高血脂、慢性腎臟病與代謝症候群等慢性疾病管理,並精通AI數位化健康管理系統,結合跨領域醫療團隊,提供全面且個人化的整合性照護服務。

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