一、什麼是甲溝炎（凍甲）？
甲溝炎是指指甲兩側的皮膚發炎，常見於大腳趾，也可能出現在手指上。當指甲邊緣刺入周圍皮膚，造成局部紅腫、疼痛，甚至化膿時，就是俗稱的「凍甲」。
二、甲溝炎的成因有哪些？
甲溝炎可分為急性與慢性兩種：
🔸 急性甲溝炎
- 常因修剪指甲過短、剪到指甲邊緣或刺破皮膚所致
- 細菌（如金黃色葡萄球菌）經由傷口入侵，引起感染
🔸 慢性甲溝炎
- 常見於手部長時間接觸水分或清潔劑的人（如家庭主婦、美髮師）
- 黴菌或細菌反覆感染，使甲溝持續紅腫
其他誘發因素包括：
- 穿著過緊的鞋子
- 指甲過度彎曲、先天指甲生長方向異常
- 指甲受傷或撞擊
三、甲溝炎的症狀有哪些？
👣 常見症狀如下：
- 指甲邊緣紅腫、疼痛、灼熱感
- 壓痛明顯，尤其穿鞋走路時
- 嚴重時可能出現化膿、流膿、甚至蜂窩性組織炎
四、甲溝炎如何診斷？
醫師通常透過臨床觀察即可診斷。若懷疑感染嚴重，可能會：
- 抽取膿液做細菌培養
- 排除其他皮膚病變如濕疹、黴菌感染
五、甲溝炎的治療方法
✅ 輕度甲溝炎（尚未化膿）：
- 溫水或淡鹽水浸泡，每次15–20分鐘，每日2–3次
- 抹上抗生素藥膏
- 減少壓力與摩擦，避免穿緊鞋
✅ 中度以上（已化膿）：
- 口服或外用抗生素
- 將嵌入皮膚的指甲邊緣輕柔分離
- 若嚴重者需小手術，如拔除部分指甲（部分拔甲術）
六、如何預防甲溝炎再發？
🧼 日常照護建議如下：
- 正確剪指甲：剪成平直狀，不要剪太短或沿著弧形修剪
- 保持手足乾燥：避免長時間泡水
- 選擇合適鞋子：避免太窄、壓迫腳趾的鞋款
- 若常復發者：可考慮「永久拔甲術」預防再發
七、何時該就醫？
若出現以下情形，建議立即就醫：
- 紅腫持續不退
- 疼痛加劇、無法行走
- 有膿液流出或體溫升高
- 糖尿病或免疫力低下患者感染風險高，應及早處理
八、常見問答 Q&A
🔹 Q1：甲溝炎會自己好嗎？
A：輕度可能自行緩解，但若有化膿或疼痛明顯，建議尋求醫療處理，以免惡化。
🔹 Q2：甲溝炎可以泡熱水嗎？
A：可以，溫水（或加入食鹽）泡腳有助於緩解腫脹與促進排膿。
🔹 Q3：甲溝炎會傳染嗎？
A：本身不具傳染性，但若有細菌感染，接觸傷口處要注意清潔與隔離。
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